Как спрятать овощи в выпечке: рецепты для Великих Нехочух

Три вкусных блюда для детей

Если ваши дети не любят творог, кефир или морковь в чистом виде, то эти продукты можно спрятать и подать в виде ленивых вареников с шоколадом, нежного, воздушного кефирного пудинга ...

Драники из тыквы

115 ккал
15 минут
30 минут
  • Тыква400 г
  • Лук репчатый1 шт.
  • Яйцо куриное1 шт.
  • Чеснок2 зуб.
  • Мука пшеничная4 ст.л.

Медово-тыквенный пирог

282 ккал
15 минут
50 минут
  • Пюре200 г тыквенное
  • Яйцо куриное3 шт.
  • Мука пшеничная220 г
  • Масло сливочное75 г
  • Сахар100 г

Свекольные блины

219 ккал
30 минут
40 минут
  • Молоко250 мл
  • Сок100 мл свекольный
  • Соль1 ч.л.
  • Сахар3 ст.л.
  • Масло подсолнечное5 ст.л. 4 в тесто+для смазки

Кабачковые блины

139 ккал
40 минут
40 минут
  • Кабачок315 г
  • Молоко250 мл
  • Мука пшеничная160 г
  • Соль1.5 ч.л.
  • Сахар1 ч.л.

Тыквенно-лимонный манник

179 ккал
30 минут
1 ч. 30 мин.
  • Тыква2 ст. (200 мл) тертой
  • Сахар1.5 ст. (200 мл)
  • Кефир250 мл
  • Крупа манная1.5 ст. (200 мл)
  • Разрыхлитель теста1.5 ч.л.

Морковный торт в мультиварке

292 ккал
30 минут
2 ч. 30 мин.
  • Мука1.5 ст. (200 мл)
  • Морковь3 шт.
  • Сахар1.8 ст. (200 мл) из них 0,6 ст. для крема
  • Масло растительное0.75 ст. (200 мл)
  • Яйцо куриное3 шт.

Тыквенная гармошка

348 ккал
40 минут
3 часа
  • Тыква160 мл пюре
  • Дрожжи1.5 ч.л.
  • Мука370 г
  • Сахар3 ст.л.
  • Соль0.5 ч.л.

Шоколадно-свекольный торт

267 ккал
30 минут
6 часов
  • Шоколад300 г
  • Свекла250 г одна крупная
  • Йогурт500 г натуральный
  • Сахар180 г
  • Разрыхлитель теста10 г

Кулич с какао и свеклой

230 ккал
15 минут
3 ч. 15 мин.
  • Мука300 г
  • Сахар50 г
  • Свекла250 г одна средних размеров
  • Дрожжи1.5 ч.л. сухие
  • Уксус1 ч.л.

Морковное постное печенье

168 ккал
20 минут
30 минут
  • Морковь200 г 1,5 стакана тертой
  • Мука1.5 ст. (200 мл)
  • Хлопья злаковые1.5 ст. (200 мл)
  • Масло растительное0.3 ст. (200 мл)
  • Сахар по вкусу или демерара

Постный морковно-лимонный торт с миндально-лимонным кремом

230 ккал
1 час
2 часа
  • Морковь250 г (примерно 2 средние моркови)
  • Крупа манная100 г
  • Мука250 г (200 гр. для теста, 50 гр. для крема)
  • Сок апельсиновый200 мл (можно пакетированный)
  • Сахар300 г (200 гр. для теста, 100 гр. для крема)

Пицца из кабачков

131 ккал
30 минут
55 минут
  • Кабачок450 г
  • Мука пшеничная130 г
  • Яйцо куриное2 шт. (средние)
  • Сыр сулугуни100 г (можно заменить обычным твердым сыром)
  • Чеснок2 зуб.
1 2