Рецепты блюд, которые можно приготовить на полдник

Баклажан — 250 г
Помидор — 150 г
Лук красный — 100 г
Чеснок — 2 зуб.
Творог — 150 г
Петрушка — 1 ст.л. измельченной
Масло растительное — 2 ст.л.
Соль — по вкусу
Перец чили — по вкусу

Крупа манная — 100 г
Молоко — 400 мл
Яйцо куриное — 1 шт.
Сахар — 1.5 ст.л.
Соль — 0.25 ч.л.
Ванильный сахар — 1 ч.л.
Масло сливочное — 20 г
Масло растительное — по вкусу

Хлебобулочные изделия — 400 г (кулич)
Молоко — 150 мл + 2 ст.л. для глазури
Масло сливочное — 2 ст.л. + 1 ст.л. для глазури
Какао-порошок — 1 ст.л.
Молоко сгущенное — 1 ст.л.
Коньяк — 1 ст.л. (или по желанию)
Шоколад черный — 60 г

Булка — 1 шт. маленький кулич
Молоко — 120 мл
Яйцо — 2 шт.
Сахар — по вкусу
Ванильный сахар — 1 упаковка
Масло растительное — 1 ст.л.
Масло сливочное — 2 ст.л.
Сахарная пудра — по желанию

Грудка куриная — 200 г готовой
Яблоко — 260 г
Вода — 30 г или бульон
Мята — 1 ч.л. сухой
Соль — по вкусу
Перец белый — 2 щепотка (-и) по желанию
Бульон — 50 г по желанию

Тыква — 320 г
Яйцо куриное — 2 шт.
Соль — 0.5 ч.л.
Сахар — 3 ст.л.
Мука пшеничная — 260 г
Молоко — 550 мл
Масло растительное — 4 ст.л.
Ванилин — по вкусу
Творог — 400 г
Сметана — 2 ст.л.
Молоко сгущенное — 75 г
Вишня — по вкусу

Сыр адыгейский — 400 г
Масло оливковое — 1 ст.л.
Специи — по вкусу

Масло сливочное — 60 г
Мука пшеничная — 100 г
Вишня — 100 г
Какао-порошок — 10 г
Сода — 0.3 ч.л.
Яйцо куриное — 2 шт.
Молоко — 50 мл
Сахар — 60 г

Хурма — 1 шт.
Моцарелла — 100 г
Салат — 1 упаковка
Маслины — 50 г
Зелень — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Масло оливковое — 0.5 ч.л.

Яйцо куриное — 4 шт.
Масло растительное — 1 ст.л.
Томаты в собственном соку — 1.5 ст. (200 мл)
Оливки черные — 1 горсть (-и)
Салями — 0.5 чаш.(250 мл) нарезанной
Моцарелла — 100 г
Соль — по вкусу
Базилик сушеный — по вкусу или свежий
Чеснок — по желанию 1 зуб.
Хлеб — по желанию
Пармезан — 2 ст.л. тертого

Сосиска — 5 шт.
Мука пшеничная — 130 г
Яйцо куриное — 2 шт.
Молоко — 175 мл
Соль — 0.5 ч.л.
Масло растительное — 1 ст.л.

Картофель — 270 г
Морковь — 100 г
Горошек зеленый — 70 г консервированный
Огурец — 100 г свежий
Лук зеленый — 50 г
Масло растительное — 25 г
Соль — по желанию

Сосиска — 4 шт.
Тесто пресное — 300 г
Сыр полутвердый — 40 г
Яйцо перепелиное — 4 шт.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Вишня — 350 г замороженная или свежая (с косточками)
Яйцо куриное — 2 шт.
Сахар — 65 г
Ванильная эссенция — по вкусу
Мука — 100 г
Масло сливочное — 90 г
Разрыхлитель теста — 0.75 ч.л.
Соль — щепотка (-и)
Сахарная пудра — 1 ст.л.
Миндаль — горсть (-и) пластинки

Свекла — 200 г
Мандарин — 250 г
Фета — 100 г
Салат — 70 г микс
Орехи грецкие — 40 г
Масло растительное — 3 ст.л. или оливковое
Уксус винный — 1.5 ч.л.
Соль — по вкусу
Сахар — 0.5 ч.л. или мед
Перец черный — по вкусу или микс перцев

Апельсин — 150 г
Груша — 140 г
Яблоко — 220 г
Виноград — 100 г
Сироп фруктовый — 55 г

Хлопья овсяные — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт.
Молоко — 50 мл
Мед — 1 ст.л.
Масло растительное — 1 ст.л. + для смазывания формы
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.

Творог — 200 г (0% жирности)
Белок яичный — 2 шт.
Мука цельнозерновая — 130 г
Масло растительное — 1 ст.л. для смазывания вафельницы
Мед — 1 ст.л.
Разрыхлитель теста — 0.5 ч.л.

Банан — 1 шт. (большой)
Масло сливочное — 100 г
Мука пшеничная — 180 г
Яйцо куриное — 3 шт.
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
Соль — 1 щепотка (-и)
Корица — 0.25 ч.л.

Молоко — 500 мл
Мука пшеничная — 160 г
Яйцо куриное — 3 шт.
Сахар — 3 ст.л.
Сметана — 3 ст.л.
Какао-порошок — 3 ст.л.
Масло растительное — 1 ст.л. + для жарки
Творог — 300 г
Банан — 1 шт.
Киви — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.

Свити — 1 шт. или помело, или 2 грейпфрута
Апельсин — 4 шт.
Мандарин — 4 шт.
Лимон — 0.5 шт.
Ром — 2 ст.л.
Сахарная пудра — по вкусу
Ванилин — 1 щепотка (-и)
Клюква вяленая — 1 ст.л.
Мята — по желанию

Морковь — 200 г
Творог — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт.
Молоко — 100 мл
Соль — 1 щепотка (-и)

Ряженка — 500 мл
Яйцо куриное — 1 шт.
Мед — 1 ст.л.
Ванилин — щепотка (-и)
Мука кукурузная — 1 ч.л.
Вишня — 2 ст.л.
Мята — по желанию

Банан — 2 шт.
Киви — 2 шт.
Мед — 1 ч.л.
Агар-агар — 10 г
Вода — 35 г
Стружка кокосовая — по вкусу