Рецепты блюд, которые можно приготовить на полдник

Если ваши дети не любят творог, кефир или морковь в чистом виде, то эти продукты можно спрятать и подать в виде ленивых вареников с шоколадом, нежного, воздушного кефирного пудинга, который больше похож на суфле или ароматного, пышн ...

Мука пшеничная — 250 г
Молоко — 150 г
Вода — 100 г
Яйцо куриное — 15 г
Соль — 1 щепотка (-и)
Сахар — 8 г
Дрожжи — 7 г живых
Яблоко — 1 шт. небольшое
Масло растительное — 2 ч.л. по желанию

Мука рисовая — 190 г
Чернослив — 100 г
Творог — 460 г
Разрыхлитель теста — 0.5 ч.л.
Банан — 1 шт.
Изюм — 50 г

Мука рисовая — 50 г
Яблоко — 150 г
Яйцо куриное — 2 шт.
Йогурт — 80 г
Корица — 0.5 ч.л.
Масло растительное — 2 капля (-и)
Сода — 1 щепотка (-и)

Цуккини — 270 г
Помидор — 70 г
Перец сладкий желтый — 35 г
Фета — 50 г
Филе куриное — 250 г
Яйцо куриное — 1 шт.
Мука — 1 ст.л.
Перец черный — по вкусу
Хмели-сунели — по вкусу
Порошок чесночный — 1 ч.л.
Соль — по желанию
Сыр полутвердый — 20 г

Лаваш — 1 шт.
Творог — 300 г
Петрушка — 20 г
Соль — по вкусу
Специи — по вкусу
Желток яичный — 1 шт.

Лаваш — 2 шт.
Картофель — 500 г
Шампиньоны — 300 г
Лук репчатый — 1 шт.
Соль — по вкусу
Чеснок — 2 зуб.
Масло растительное — 3 ст.л.
Перец черный — по вкусу

Манго — 1 шт. зеленый
Лук красный — 0.5 шт.
Перец сладкий желтый — 0.5 шт.
Петрушка — 5 веточка (-и)
Сок лимонный — 1 ч.л.
Соль — щепотка (-и)
Соус — по желанию вустерширский
Масло оливковое — 0.5 ч.л.
Миндаль — 1 ст.л. лепестки

Масло сливочное — 200 г + 15 г для образования корочки
Сахар — 170 г + 2 ст.л. для посыпки
Мука — 160 г
Яйцо — 2 шт.
Разрыхлитель теста — 2 ч.л.
Яблоко — 3 шт. (3-4 шт.)
Корица — 0.5 ч.л.
Орехи грецкие — 30 г
Сахарная пудра — по вкусу

Творог — 200 г
Маргарин — 200 г
Яйцо куриное — 3 шт.
Мука пшеничная — 500 г
Разрыхлитель теста — 2 ч.л.
Соль — 2 ч.л.
Сахар — 1 ч.л.
Паприка сладкая — 1 ч.л.
Чеснок — 0.25 ч.л. молотый
Специи — 1 ч.л.
Семена — 2 ч.л. льна

Салат — 200 г микс
Индейка — 300 г
Масло оливковое — 2 ст.л.
Лук репчатый — 1 шт. красный
Мандарин — 2 шт.
Мед — 1 ч.л.
Семечки — 20 г
Гранат — 1 шт.
Специи — по вкусу

Масло сливочное — 125 г мягкое
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 50 мл
Мука — 250 г
Разрыхлитель теста — 1.5 ч.л.
Соль — 1.5 ч.л.
Грудка куриная — 500 г
Шпинат — 200 г замороженный
Творог — 180 г
Желток яичный — 1 шт.
Паприка сладкая — 0.5 ч.л.
Специи — 1 ч.л.

Мука — 250 г
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
Соль — 1 ч.л.
Паприка сладкая — 1 ч.л. копченая
Шпинат — 150 г замороженный
Фета — 100 г
Яйцо — 2 шт.
Молоко — 120 мл
Масло растительное — 75 мл

Мука — 200 г
Дрожжи — 3 г сухие
Масло сливочное — 40 г
Сахар — 1 ч.л.
Вода — 2 ст.л.
Яйцо — 3 шт.
Индейка — 200 г
Орегано — 1 ч.л. сушеный
Перец душистый — 0.5 ч.л.
Соль — 0.5 ч.л.
Кунжут — по вкусу

Яблоко — 5 шт.
Сок мандариновый — 2 ст.л.
Мед — 2 ст.л.
Крахмал кукурузный — 1.5 ст.л.
Мука — 50 г
Хлопья овсяные — 60 г
Специи — 1 ч.л. корица, имбирь, кардамон, гвоздика
Масло сливочное — 30 г

Мандарин — 5 шт.
Масло сливочное — 160 г
Сахар — 150 г
Мука — 180 г
Корица — 1 ч.л.
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
Сметана — 2 ст.л.
Яйцо — 2 шт.

Мука пшеничная — 200 г
Сахар — 120 г
Халва — 140 г измельченная.
Яйцо куриное — 3 шт.
Масло растительное — 70 г
Сметана — 50 г
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
Соль — 1 щепотка (-и)
Сахарная пудра — 1 ст.л.

Мука пшеничная — 200 г
Творог — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт.
Молоко — 3 ст.л.
Масло растительное — 3 ст.л.
Сахарная пудра — 50 г
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
Соль — 1 щепотка (-и)
Орехи грецкие — 100 г
Сахар — 40 г
Ванильная эссенция — по желанию

Сметана — 300 г 15 %
Сахар — 1 ст.л.
Соль — 1 щепотка (-и)
Яйцо куриное — 1 шт.
Сода — 1 ч.л.
Сок лимонный — 1 ч.л.
Масло растительное — 2 ст.л.
Мука пшеничная — 160 г

Мука — 160 г
Кефир — 120 мл
Масло растительное — 2 ст.л.
Сметана — 120 г 10-15% жирности
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
Яйцо — 1 шт.
Соль — 0.5 ч.л.
Яйцо перепелиное — 6 шт.
Лук зеленый — 4 веточка (-и)
Бекон — 100 г
Сыр твердый — 50 г

Масло сливочное — 65 г
Желток яичный — 1 шт.
Молоко сгущенное — 100 г
Крахмал кукурузный — 175 г
Ванилин — 0.25 ч.л.
Сахарная пудра — по желанию

Масло сливочное — 240 г
Сахар — 100 г
Кофе натуральный — 1 ст.л.
Какао-порошок — 40 г
Мука — 240 г

Тыква — 400 г
Лук репчатый — 1 шт.
Яйцо куриное — 1 шт.
Чеснок — 2 зуб.
Мука пшеничная — 4 ст.л.
Петрушка — 1 ст.л.
Масло растительное — 2 ст.л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Сахар — 100 г в карамель
Масло сливочное — 50 г в карамель
Яблоко — 6 шт.
Сок лимонный — 1 ст.л.
Молоко — 150 мл
Яйцо куриное — 1 шт. небольшое
Масло оливковое — 1 ст.л.
Мука — 300 г
Дрожжи — 1 ч.л. сухие
Сахар — 2 ст.л. в тесто
Соль — 0.5 ч.л.
Ванильный сахар — 1 ч.л.
Масло сливочное — 50 г для смазывания
Корица — 2 ст.л.
Сахар коричневый — 2 ст.л.