Салат из авокадо с помидорами черри

Авокадо1 шт.
Помидоры черри12 шт.
Перец болгарский1 шт.
Лук репчатый1 шт. средний
Салат3 горсть (-и) микс
Масло оливковое5 ст.л.
Горчица зерновая2 ст.л.
Сок лимонный2 ст.л.
Перец черный по вкусу
Соль по вкусу

Суп из фасоли с тыквой

Фасоль1 чаш.(250 мл) у меня черная
Лук репчатый2 шт.
Морковь1 шт. большая
Тыква500 г
Чеснок2 зуб.
Томаты в собственном соку400 мл протертые
Бульон1 л овощной или вода
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу молотый
Карри0.5 ч.л.
Зелень1 горсть (-и)
Масло растительное4 ст.л.

Суп в пост из перловки и грибов

Крупа перловая1 ст. (200 мл)
Вода2.5 л можно овощной бульон
Картофель5 шт. средний
Лук репчатый2 шт. средний
Шампиньоны500 г свежие
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Карри0.5 ч.л.
Масло растительное4 ст.л.
Зелень по вкусу

Сырный суп в мультиварке с овощами и пастой

Вода1.5 л
Мясо700 г индейки
Картофель4 шт. средний
Морковь1 шт. большая
Лук репчатый1 шт.
Чеснок3 зуб.
150 г
Сливки250 мл 25%
Сыр плавленный3 шт.
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Укроп по вкусу для подачи

Смузи с клубникой

Клубника350 г
Творог100 г
Молоко250 мл
Сахар2 ст.л.
Хлопья овсяные3 ст.л.

Блины на воде

Вода1 л кипяченая
Яйцо куриное4 шт.
Соль по вкусу
Мука пшеничная2.5 чаш.(250 мл) смотрите сами может понадобиться больше или меньше
Масло растительное4 ст.л.
Сахар3 ст.л.

Пельмени в мультиварке

Мука пшеничная450 г для теста
Вода270 мл крутой кипяток ( для теста)
Соль по вкусу для теста и для начинки
Фарш мясной700 г для начинки
Желток яичный1 шт. для начинки
Лук репчатый2 шт. для начинки
Чеснок4 зуб. для начинки
Перец черный по вкусу для начинки
Укроп по вкусу для подачи
Масло сливочное по вкусу для подачи
Сок лимонный по желанию для подачи

Пельмени — рецепт классический

Мука пшеничная1 ст. (200 мл) для теста
Яйцо куриное1 шт. для теста
Вода2 ст.л. для теста
Фарш мясной500 г для начинки
Лук репчатый1 шт. для начинки
Желток яичный1 шт. для начинки
Соль по вкусу для начинки и теста
Перец черный по вкусу для начинки
Чеснок2 зуб. для начинки

Салат с морковью и курицей

Курица350 г филе
Морковь1 шт.
Огурец2 шт. свежий
Яйцо куриное3 шт. один желток оставить для заправки
Петрушка20 г большой пучок
Горчица1 ст.л. для заправки
Масло оливковое5 ст.л. для заправки
Соль по вкусу