Живи играючи!

Мне понравился курс “Как всё успевать и не уставать” Для меня самой важной была система, логика, последовательность действий. Даша всё хорошо об’яснила, времени не очень много занимало. Я 2 раза слушала бесплатный вебинар, может зря с первого раза не пошла, а во второй не думала, деньги есть, из рук все падает, просто надо. Планировать уже приходилось конечно, но после курса другой уровень. Спасибо.

Всем привет!
Дело в том, что я очень увлекающийся человек. В результате, увлечений, планов у меня образовалось очень много. А вот с организованностью у меня проблема!Потому что жизнь состоит не только из увлечений, но и обязанностей.
В начале лета этого года я закончила
” Кулинарную школу хорошей хозяйки”. Хоть эта сторона жизни спала потихоньку налаживаться, стало немного больше свободного времени. Но в остальных сферах жизни пока не всё так хорошо и размеренно.
Осенью я наткнулась на вебинар “Как всё успевать… “.Прослушав его, я сразу поняла, что как раз этого мне и не хватает. Я не раздумывая записалась накурс ” Живи играючи… “. И ни на минуту об этом не пожалела!
Курс очень информативный и познавательный . В результате прохождения курса я смогла расставить приоритеты своих планов и желаний,
” Спрыгнуть с белячьего колеса” , сдвинуть с мëртвой точки часть заброшенных проектов. Научилась прислушиваться к себе, к своим потребностям и желаниям (а не только к чужим), “заряжать внутреннюю батарейку”.
В целом курс очень понравился! Всём рекомендую!

Я работающая мама с тремя.детьми и количество дел которое я выполняю ежедневно меня просто заваливало. я жила в постоянном кроговороте дел, заданий, я не останавливалась не на секунду и в то же время, я ощущвла что и тут не доделано, и тут не получилось . и эти ежедневные рутинные дела постоянно наваливались и появлялись ниоткуда и сделать что то для себя, какие то хотелки было не реально И самое главное я планировала, писальла списки, вычеркивала сделаное и все равно было ощущение бессилия от всего это.
Курс очень помог систиматизировать иою жизнь, я плучила систему которая организавала мою жизнь, инструменты планирования, то что мне не хватало, я смогла начатт делать что то для себя, я прняла как важен отдых, Мне стало намного намного легче. Я продолжаю пробовать и внедрять все что я получила на курсе.

Курс оказался, действительно, полезным. Спасибо огромное Дарье! Несколько лет назад обучалась у Дарьи в Кулинарной школе, периодически принимаю участие в ее бесплатных вебинарах. Всегда подзаряжаюсь от нее положительной энергией, появляется желание что-то поменять, внедрить в жизнь, освежить в памяти) Спасибо куратору Ольге за поддержку и ответы на вопросы. Спасибо всем участницам курса, домашние задания которых помогали не останавливаться и идти вперёд, наводили на мысли при выполнении своих заданий. Курс позволил более осознано посмотреть на свою жизнь, на важность планирования отдыха, а не только отпуска, позволил структурировать то, что уже знала и использовала, добавив новые знания и Дашин опыт.
Я пришла на курс с целью понять, почему сильно устаю и многие дела либо не делаются, либо делаются очень медленно. Также хотелось сдвинуть с мертвой точки дела, которые хочу сделать, но не знаю, с чего начать и как довести их до логического завершения.
На курсе я нашла ответ на свой вопрос. Соглашусь с девочками, которые писали про важность планирования отдыха (не только отпуска). Отдых даёт нам энергию и силы, отдыхать надо достаточно часто, выходные дни нам даются именно для этого, а не для того, чтобы переключиться на другую работу. Я впервые выписала всё, что мне сейчас важно (вообще писать не люблю, тем более ручкой на бумаге), попыталась составить план не только на работе, но и дома, чтобы освободить свою голову в обычных рутинных домашних делах. При прохождении курса поняла, что совсем не умею отдыхать и уделять себе время, стала планировать выходные, как дни для подзарядки. Стараюсь наладить режим сна, пытаюсь реально оценить ресурс своих сил и возможностей, чтобы перестать заваливать себя бесконечными делами и заботами.
Буду продолжать внедрять в жизнь полученные знания, обязательно еще не раз пересмотрю все уроки, хорошо, что доступ к материалам сохраняется. Еще раз огромное спасибо Дарье и всей команде!

Спасибо Дарье и ее команде за этот курс. Мне стало реально легче жить. Я не понимала разницы между ленью и прокастинацией. На курсе я разгрузила голову, составила планы, нашла источники энергии, поняла как меня утомляет информационный шум и провела хоть и неправильный инфодетокс, но он сильно помог. День подзарядки батареек – отличная тема. Только с последним заданием Дарьи осуществить детскую мечту – надо ещё вспомнить, чего же я хотела. Спасибо огромное за этот курс, хотя и попала я на него случайно. Хотя, все мы знаем, что все случайности – не случайны. Курс “Живи играючи” рекомендую!

мне кажется из за моего возраста мне не справиться

я уже вышла из того возраста когда мне что нибудь поможет исправить

пока не научилась планировать все ничего у меня не получится

Я прошла у Дарьи уже две программы: кулинарную школу и программу по похудению, мне они очень понравились, и я решила, что пора навести порядок и в своем планировании. Ожидала получить инструменты, которыми можно пользоваться в долгосрочной перспективе для планирования своих дел так, чтобы не выматываться, много делать и быть довольной всем, что происходит. А также попробовать эти инструменты на своем опыте.

За время курса:
• поняла, что сон – это очень важно в жизни и что нужно высыпаться, наладила режим сна.
• научилась планировать свой отдых и регулярные информационные перезагрузки.
• внедрила планирование на год, месяц, неделю, день в трелло, а также в гугл-календаре.
• поняла, как расправляться с делами в будущем, как распределять свою энергию по жизни, чтобы не выгорать.

Я повторно прошла этот курс, но даже после первого раза с мёртвой точки сдвинулись и закончились дела, которые я копила иногда годами (проекты) или месяцами. Составила план на следующий год, ложусь спать в одно и то же время, научилась отдыхать, как полезнее для меня, рутинные дела (типа зарядки, уход за телом и т. п.) стали привычками, списки дел стали более реальными (раньше писались какие нужно сделать, а сейчас какие я успею сделать и точно ли их нужно делать). Мне очень понравилось, как Дарья объясняет материал, много примеров, куратор Юля поддерживает и помогает разобраться в заданиях. После Кулинарной школы и этого курса “Живи играючи!” реально как гора с плеч упала. Жить стало легче и приятнее (конечно, не всё нам подвласно), голова разгрузилась от постоянных мыслей о делах. Такой курс, безусловно, будет полезен всем, кто устал от жизни и бесконечных дел.

Попала на этот курс случайно, искала рецепт на сайте у Даши, так понравилось что зависло на долго. Очень много интересного взяла на заметку и внедрила в свой быт. Так как я, мама в декрете со вторым ребенком; время есть вроде много, но где-то оно испаряется. И я понимала что трачу его без смысла . . . кухня, дом, дети, семья и мне нахватает 24 часа в сутки- а надо ещё выйти на работу, а как всё организовать?
Вот и попался курс в самый подходящий момент, когда 40 лет и душой ещё егеге!!! а силы и организованность «как кот наплакал». Поняла что надо остановить «белку» и дальше двигаться другим темпом.
Курс прошел на ура! Поняла что надо больше отдыхать чтобы всё успевать! Поняла что сон это святое! Уже не бегаю как белка, чувствую себя лвицой! В семье наладились отношения, мир поселился в нашем доме( когда всё работает по системе).
Спасибо огромное Даше и команде!
Жалею только о том, что раньше про вас не знала!

Осень, осенние депрессии, дела стоят, ничего делать не хочется и вот вижу название курса “Живи играючи”. Сразу взбодрилась, появился интерес и сомнения, но любопытства было больше. Прошла курс играючи, отпустили сомнения, ушли тревоги, голова стала светлее и чище. Пересмотрела взгляды на свои возможности, трезво оценила силы, отстала от себя и близких, увидела мир, нашла источники внутренней энергии. Поняла, что я действительно хочу. Спасибо, Дарья, за новые открытия!

От всей души мне хотелось поблагодарить Дарью и ее команду за интересный курс, за рабочие методики!!! Поблагодарить нашего куратора Отльгу за поддержку на протяжении всего курса!!!! Спасибо всем девочкам с которыми вместе проходили курс за поддержку и за идеи, многому у них научилась читая ответы на домашние задания!!!
В последнее время постоянно жила с ощущением постоянной непроходящей усталости. Как мне казалось я вроде бы и отдыхала, но никакого облегчения не ощущала. Миллион незаконченных и не начатых дел, нехватка времени – все это вызывало ощущение беспокойства. На работе также сильная загруженность из-за чего приходилось постоянно задерживаться, иногда пропускать обеденный перерыв.
При прохождении курса поняла, что совсем не умею отдыхать и уделять себе время. И как оказалось, не так-то просто себя перестроить)))) Оказалось, что не умею планировать, курс дал отличные инструменты и понимание как это делать!!!
Буду стараться внедрить планирование в свою жизнь!!!
Осознала, что когда даешь себе отдых, дальше работа продвигается более продуктивно!!! Теперь на работе стараюсь соблюдать режим труда и отдыха!)
Поднялось настроение, что не все потеряно!!!
Захотелось многое изменить в своей жизни, упорядочить!!! Для этого уже есть список дел!!!
И многие “зависшие” из них уже перекочевали в столбец “Я МОЛОДЕЦ”))))
Дальше уже записалась на курс Кулинарная школа, буду продолжать учиться!)))

На курс “Живи играючи” я пришла за энергией). Я предприниматель, у меня огромное количество дел, и в планировании я далеко не новичок. Но всё чаще сталкиваюсь с тем, что даже самые правильно составленные планы разбиваются о нехватку сил для их выполнения. Поэтому давно ищу и изучаю способы повышения энергии.
На курсе “Живи играючи” взяла для себя много полезного именно по этой теме. Хочу сказать, что техник, которые Дарья даёт на курсе, не найдешь в других источниках. По крайней мере, не найдешь их в таком систематизированном виде. А для хорошего результата всё-таки нужно внедрять систему, а не “дергать” откуда-то какие-то отрывочные упражнения. При этом все техники Дарьи простые, и их реально внедрить и настроить под себя. И безо всякой эзотерики, что для меня принципиально важно.
Кроме того, на курсе мы не просто выполняем упражнения, а работаем с мышлением, со своими установками. Непросто осознать, что для повышения эффективности надо, наоборот, замедлиться). Ведь мы всю жизнь делали наоборот. Мне понравилось, как подробно и рационально Дарья объясняет всё это, чтобы мы смогли посмотреть на проблему с другой стороны.
За время курса я начала налаживать режим сна, поэтому в течение дня не чувствую такой усталости, как раньше. Стала вводить в план дела для повышения энергии. Очень полезным и применимым оказался для меня урок о разных видах энергии и их балансе.
Конечно, требуется время, чтобы внедрить эту систему, и не так уж быстро идёт работа со своими установками. Но результаты от прохождения курса я уже чувствую. Буду снова пересматривать материалы и дальше внедрять их в жизнь.

Спасибо огромное за курс. Купила его, потому что выдохлась и не было сил ни на что, а дела не заканчивались. На курсе осознала, насколько важно отдыхать и восстанавливаться. Очень удивилась, как быстро, оказывается, это можно сделать, если выделять на это время и делать правильно. У меня действительно получилось восстановиться и сдвинуть с мертвой точки те дела, до которых не доходили руки, хотя они очень важны в моей жизни. Курс помог мне лучше осознать и расставить приоритеты в моей жизни, наполниться энергией, начать инвестировать в полезные привычки и более эффективно выполнять дела. Очень важно было для меня понять разницу между проектами и задачами и осознать, что они требуют разного подхода. Я также лучше научилась оценивать свои силы и потребности, а в результате стала более довольной своей жизнью. Обязательно буду продолжать применять рекомендации! Спасибо огромное! Реально качество моей жизни!

Курс живи играючи при всей его практичности это намного глубже и не побоюсь этого слова духовнее чем можно было ожидать от курсов по тайм менеджменту. По большому счёту это о целостности, о радости и наслаждении жизни. Особенно я под впечатлением от инфодетокса, впервые за многие годы я так замедлилась , вернулась осознанность и способность услышать себя, проявились чувства как в детстве когда голова не была забита бесконечными делами и обязанностями. И дела, да они структурируются и переделываются, но об этом уже написали другие участницы . Большая благодарность Дарье за такой волшебный курс , который я уверена если выполнять задания то намного облегчит жизнь и внесет больше радости и лёгкости в жизнь , так же благодарю куратора Юлю за поддержку и позитив 🙏☀️😊

Мне лично курс принес большую пользу,так как он помогает упорядочить все свои задачи,планы,мысли и идеи.В течении многих лет накопилось множество дел,нерешеных задач и не знала как к ним поступить и с чего начать. Благодаря текникам и предлогамым методикам получилось составить план действий и осознать и пересмотреть многое в своей жизни.Очень рекомендую всем пройти этот курс.

Давно хотела пройти этот курс и наконец-то получилось. Мне он понравился. Я любитель периодически составлять списки дел, но обычно они потом просто лежали и я не знала как с ними работать. Теперь я поняла как их структурировать и что с ними делать. Спасибо большое за такой информативный курс!

Пришла на курс в сентябре 2024. С различными системами планирования уже была знакома, но всё равно были дела, которые не делались из месяца в месяц, даже из года в год. Да и энергии почти не было. Возвращаясь каждый день с работы я тоскливо думала, что там ждет всё то же – домашка у ребёнка и бытовые дела. Времени на себя почти не оставалось. Сейчас, в конце курса, я с удивлением вижу, что несколько «долгостроев» уже переделано. А главное – у меня столько сил и желания что-то делать, даже семья вдохновилась и помогает!) Но теперь новую неделю я начинаю планировать с отдыха! Это так просто и приятно, хотя поначалу вызывало сильное внутреннее сопротивление. Очень нравится Дашин подход – всё чётко, логично, без «воды», очень практично и действенно. Понравился её подход к структуре планирования, разделение на типы проектов и задач. А техники восстановления энергии- просто супер! Беру всё на вооружение. Курс однозначно рекомендую! Это не только про тайм- менеджмент. Это про умение жить и работать с удовольствием.

Записалась на этот курс в сентябре 2024. Очень много работаю, и часто работа идёт в ущерб отдыху или физическому состоянию. Работаю в творческой сфере – дирижёр детского хора, сейчас руковожу одним из лучших хоров страны, и, конечно, творческие рабочие задачи растут с каждым днём. Планированием своей деятельности занимаюсь очень давно, но хотелось во-первых, структурировать своё планирование. Во-вторых, видела очевидные проблемы, потому что часто оттягивала некоторые дела до последнего, и потом приходилось решать их за счет резервных сил организма. Поэтому пришла с запросом научиться равномерно планировать свою деятельность без “висяков” и сохранять постоянный уровень энергии. Курс очень понравился. Что понравилось: грамотное распределение занятий и заданий; хорошая выстроенность по форме; сама манера подачи материала; сочетание в курсе задач, направленных и на практику, и на осознание определённых моментов, работа команды – постоянный контакт в чате с куратором. Понравилось также, что в курсе не всё построено на изучении конкретных программ, и не всегда даются конкретные установки, как и что писать в плане. Но даётся чёткое понимание самих принципов планирования для того, чтобы каждый потом мог при желании найти для себя удобный способ. Для себя осознала ошибки, которые допускала до этого, и есть понимание того, к чему хочу прийти. А если есть понимание, значит, будет и реализации. Огромная благодарность Дарье и всей команде!

Я прошла курс Живи играючи этой осенью. Очень довольна. Он мне дал большее понимание в процессе планирования, баланса между разными сферами жизни. А главное – он мне показал важность бережного отношения к своим внутренним ресурсам, к своему самочувствию, к своим ощущениям и мыслям. Я стала более уверенной, бодрой, радостной. Рекомендую!!

На этот курс засматривалась давно, но в приоритете была Дашина ,,кулинарная школа хорошей хозяйки,, училась на ней в 2023 г. Она превзошла мои ожидания, туда я шла научиться готовить один раз в две недели, а получила рабочую гибкую систему которую можно адаптировать под любые условия , на курсе кулинарной школы были маленькие кусочки из курса по тайменеджемту, методы оказались очень эффективные и добавили мне убежденности что этот курс мне тоже нужен !)))
И вот через год моя мечта купить этот курс сбылась))))
С какими же ожиданиями в конце концов я туда пошла…?)
Хотела научиться эффективному планированию. Планирование в моей жизни уже было, не немного топорное, и не всегда рабочее я понимала что мне не хватает каких то пазликов в моей картине
На курсе я поняла, что у меня было, из всей картины штуки три всего пазлика…)))
Я шла за планирование и эффективностью
а получила гораздо, гораздо больше
А нас научили правильно отдыхать, восстанавливать силы , остановить колесо мыслей в голове, разобраться с хаосом долгов ,хотелок, обязательств как со всем этим быть как из всего этого составить план на год, месяц, неделю,день
Я словно познакомилась с самой собой, когда увидела все что занимало мою голову, и честно говоря на удивление я себе понравилась ( до курса мне было свойственно себя гнобить за любую мелочь)
и мне стало проще разложить все что занимало мою голову по ,,правильным полочкам,, что я хочу оставить, а от чего уже есть смысл отказаться

Информации много и за месяц качественно поработать над всеми моментами конечно не удалось, но мне кажется тут и на всю жизнь работы хватит
поэтому респект за дедлайны , они держат в тонусе и помогают двигаться по курсу в определенном темпе

А теперь у меня время смаковать обучение в своем темпе

Спасибо Даша что делитесь такими полезными инсайтами
Спасибо нашему куратору Юлии Кисько за теплую уютную атмосферу в чате
Спасибо модераторам оперативно решали мои технические вопросы
Успехов всей вашей команде)))))

успехов всей вашей команде

Не могу сказать, что прям в полном восторге от курса, но и, что всё плохо, тоже нет. Для меня все слишком быстро. Времени и так не хватало, а зайдя на курс все дела нужно было отложить и заниматься только заданиями, чего я не смогла сделать, может поэтому и получилось сумбурно. Шла на курс с целью посещать тренировки три раза в неделю по два часа, поняла, что реально только две.

благодарю за тренинг, было интересно

Курс очень хороший, прост в понимании и мало времени забирает на выполнение заданий. Курс дал мне уверенность, я перестала переживать, что я не чего не успеваю. Я научилась планировать и во время курса я выполнила все свои поставлены задачи. Я научилась правильно отдыхать и работаю над правильными привычками. Я работаю на 2-ух работах , имею 3-х детей и я теперь успеваю делать всё. Я всем рекомендую этот курс.

Мне понравился курс, он прост в понимании , не забирает много времени на изучение материала. Даша очень приятно и мягко подает информацию, она дает разрешение отдыхать и взывает к здравому смыслу. Для меня очень важной частью оказалось умение планировать. Это самая обьемная часть, поработать с планировщиками ( и будет ,конечно, зависеть от количества ваших планов).
Я на конец- то поняла , чем отличаются задачи от проэктов и что есть образ жизни как проэкт, что иначе отражается на нашу жизнь. Эти понятия принесли ясность, а современные помощники сокращают время. Хотя можно и в тетрадке.
Так что я не ожидала, что в правильном понимании , что такое задача и проэкт- может заключаться ключ к планированию, которое мне так тяжело давалось. Огромная благодарность за доброжелательность и легкость общей атмосферы обучения!

Мне курс очень понравился. Записалась на него сразу после Кулинарной школы Хорошей хозяйки.
Планировать на кухне научилась, теперь можно и жизнь организовать. После этого курса стала по-другому смотреть на свою жизнь, поняла, что можно брать от жизни гораздо больше, главное научиться правильно планировать и пополнять свои источники энергии, чтобы не выгореть.
Однозначно рекомендую тем, кто живет в режиме многозадачности и никак не может спланировать все свои задачи.
Мой ритм жизни после этого курса поменялся. Это меня не может не радовать.

Мне курс очень понравился. Записалась на него сразу после Кулинарной школы Хорошей хозяйки.
Планировать на кухне научилась, теперь можно и жизнь организовать. После этого курса стала по-другому смотреть на свою жизнь, поняла, что можно брать от жизни гораздо больше, главное научиться правильно планировать и пополнять свои источники энергии, чтобы не выгореть.
Однозначно рекомендую тем, кто живет в режиме многозадачности и никак не может спланировать все свои задачи.
Мой ритм жизни после этого курса поменялся. Это меня не может не радовать.

Замечательный курс!
Идеально выстроена логистика. Простые и эффективные шаги. Очень качественный инструмент для улучшения и облегчения жизни. Рекомендую!
До этого проходила курсы Кулинарная школа хорошей хозяйки 1 и 2. Так же рекомендую.
Главное внедрить эти техники в жизнь и будет вам счастье! 🪷

Занятия должны были начаться 29 июля, но ни одного урока нет, хотя оплата прошла давно.
Ответ: Здравствуйте, Татьяна! Напишите пожалуйста нам на почту 👉🏻 novoe@menunedeli.com

С помощью Дашиных техник произошло осознание и необходимость в отдыхе для новых ресурсов. Все техники потрясающие. Ещё раз переслушаю все уроки. Описание Дашиного утра меня тоже впечатлило. Я не понимала зачем рано вставать. От шума может проснуться сын а если он не выспаться то весь день капризы. Теперь понимаю что могу и почитать и другие тихие задачи поделать. Спасибо большое за курс.

Курс дает хорошую базу в понимании, какие ресурсы есть у человека, почему мы устаем и ленимся, и как все должно выглядеть, чтобы эффективность была высокой. Мне помогло:)

Прошла курс “Живи играючи”. Понравилось. Получила ответ на вопрос: как сдвинуть зависшие дела с мертвой точки.

Пришла на курс, потому что с двумя детьми не хватало время на работу. Это первый мой курс по тайменеджменту.
На курсе не говорят, как решить проблему. Ты сама находишь нужное решение.
Раньше я откладывала любимые дела, потому что не сделала более важные «тяжёлые» дела, в итоге не делалось ничего, а я грустила. Теперь я понимаю, в какую сторону двигаться и чем важным для себя хочу заниматься. Стала спокойнее, голова просветлела и нахожу время уделять детям и себе.

Курс необычно интересный, насыщен научными фактами исследований, практичен в отношении к своему отдыху более чем в мире это принято, а замедлившись разгоняться интересней!!! Время рассчитано на курсе интенсивно, но доступ на год Это мой второй курс у Дарьи , иду дальше ….т, к я шла на курс для того чтобы сдвинуть с места залежавшиеся дела, всё получается и даже более важных,чем думала ! Спасибо ,, живу играючи,, но игра и есть жизнь👌

я прошла курс ” живи играючи” . шла на него , чтобы узнать как планировать и как не откладывать . Всё на первый взгляд очень просто . но это совсем не так . курс для меня лично был трудным, так как я в этом ” новичок” хоть лет мне не мало. было сопротивление огромное , но куратор сказала, что все одалимо, и девочки в группе поддержали. очень полезно читать дз других участников- это даёт новые идеи, мысли и поддержку! курс понравился и я его буду проходить дальше, то есть еще раз , или два( есть еще над чем работать) очень хорошо что доступ ещё есть .
спасибо Даше, Куратор Оле и всем участникам курса!
удачи нам всем!

Курс очень понравился. В основном он практический. Помогает выдохнуть, навести порядок в жизни, отдохнуть, сбросить с плеч груз дел, проблем, обязательств, разложить все по полочкам и начать превращать планы и мечты в реальность легко. Вроде все просто, но мало кто знает тонкости, нюансы организации труда и отдыха, большинство старается как можно больше непрерывно работать, чтобы все успеть. Оказалось, это в корне неверно. На курсе предлагается простая, работающая система. Огромное спасибо Дарье и всем организаторам курса. Курс оправдал мои ожидания. Я вздохнула с облегчением, почувствовала уверенность, что все получается, что я управляю своей жизнью, делами. Сдвинулись с мертвой точки зависшие вопросы, увеличилась эффективность, сил стало больше. Буду дальше внедрять, адаптировать полученные знания в свою жизнь.

Хочу поблагодарить Дарью, команду за замечательный, глубокий курс! Очень понравилось , что на курсе учат не только тайменеджменту, а ещё отдыхать и набираться энергии. Буду продолжать внедрять в свою жизнь полученные знания. Дарья, желаю творческих успехов Вам и вашей команде❤️

Хотелось навести порядок в своей жизни, выгрузить все идеи, планы из головы на бумагу. Во время тренинга поняла, что я делала не так, почему не доводила дела до конца или вообще не начинала. Дарья по полочкам всё разложила. Берёшь теорию, обрабатываешь, корректируешь под себя и применяешь её в своей жизни. Именно этого пинка (подсказки) так не хватает, чтобы начать и колесо жизни закрутится. После обучения испытываю радость и гордость за себя, за то что смогла пройти тренинг до конца, сколько зависших дел сдвинулось и доведены до конца. Механизм “жить играючи” запущен, буду дальше продолжать. Пришло спокойствие и уверенность, что я со всем справлюсь. Благодарю Дарью за тренинг, куратора Ольгу за поддержку и добрые слова, а девочек за мотивацию ❤️

Хочу поблагодарить за безупречную интонацию курса. И по-видимому, задания построены таким образом, что гипотетическое внутреннее сопротивление в такой сфере, как тайм-менеджмент, даже не поднимает своей головы. И всё действительно получается играючи)

Курс очень интересный ,глубокий и ёмкий.Даёт возможность реализовывать свои планы,желания,задачи ,хотелки.В курсе есть задания,которые захотелось внедрить в жизнь.Очень благодарна Дарье за её работу,огромная благодарность всем,кто курирует ,монтирует и т.д. ,всем,кто работает с Дарьей.
Рекомендую все курсы.

Пошла на данный курс после окончания Кулинарной школы – захотелось также всё настроить по уму. Очень благодарна Дарье! Этот курс открыл для меня Америку – поняла, что вообще не отдыхаю. Совершенно не знала, как подступиться к выполнению глобальных проектов. Только откладывала всё. Очень помогло, когда все дела разбила на категории, визуализировала, раздробила, и потихонечку начала выполнять. Лёд тронулся! Ещё осталось полностью освоить yougile, и станет ещё легче с проектами. Следующим этапом хочу навести порядок с питанием правильным, и записаться на этот курс. Спасибо Дарье и всей её команде – вы делаете нашу жизнь лучше!

Я живу с этим тренингом 6 месяцев. Каждый день. Изо дня в день. Встраиваю в жизнь старые новые очевидные понятия: про пустой-полный стакан, про режим, про списки дел на бумаге, про разницу в задачах и проектах, про планирование, про отдых, про ограниченный ресурс. Каждый день меня догоняет какой-то инсайт. Вот именно сейчас, не смотря на то, что я заставляла себя отдыхать, но чаще всего отмахивалась, ОТДЫХАТЬ НАДО И ДОЛЖНО. Такое открытие!!! И сейчас я почувствовала, как запрещаю себе отдыхать, как внутренне напрягаюсь, как жду какой-то болезни, чтобы лечь, лежать, ничего не делать и есть отмазка. Из практического. Все дела, хотелки и обязательства из первого списка выполнены. После первого этого списка выполнено ещё пару списков на текущий период (квартал). Не вижу пока далеко идущие планы. Безмерно благодарна Даше за её труд. Этот тренинг – это действительно качественный рабочий продукт “бери и делай”. И я точно могу сказать, что буду продолжать жить по тем принципам, которые мне дала Даша. Огромное спасибо автору и всей команде!

Добрый день.
Присматривалась к курсу около 2х лет и пообещала себе что пройду его.
Я ждала удобной пошаговой инструкции как планировать чтобы было удобно именно мне, с разными примерами, желательно без гаджетов, установки дополнительных программ и зависания в телефоне, а ручкой и на бумаге.
Такую структуру на курсе я не нашла, но нашла именно систему как и что планировать, куда записывать и как оформлять. Очень помогали понять, как будет максимально комфортно для меня, куратор Екатерина и чат с другими участницами.
За время курса я сдвинула с места много зависших дел, как будто шестерёнки запустились в тяжёлом механизме. Продолжаю идти маленькими шагами к большой цели.
Сейчас я стала больше внимания уделять своему ресурсу и его качественному восстановлению. Корректирую график сна и режим дня.

Сердечно благодарю куратора Екатерину и участниц нашей группы за теплую атмосферу, поддержку и классные идеи💖

Замечательный курс! Благодаря курсу стала более организованной, дела стала делать значительно быстрее и за время прохождения курса дел в принципе сильно поубавилось, а энергии прибавилось.

Теперь у меня в руках есть работающие инструменты, которые я внедрила и использую каждый день на автомате.

Спасибо куратору Екатерине и девочкам из группы за теплую поддержку❤️

Я решила записаться на курс, когда услышала от Даши мысль о том, важно не только правильно распределять ресурсы и время, важно уметь управлять своей энергией. Вот это меня очень зацепило, потому что у меня часто бывает, что в какие-то дни я прямо горы сворачиваю, а в другие дни даже простое дело на 5 минут не могу начать.

Я в целом люблю размеренность во всём, поэтому пришла на курс за тем, чтобы научиться управлять своим внутренним ресурсом.

На курсе да, никакой волшебной таблетки не дали, как ни жаль. И даже не было никаких секретных техник тибетских монахов. Но была последовательность, поддержка, объяснения, и много практики.

Какие результаты. Ну, во-первых, за время прохождения курса я переделала много дел, которые постоянно откладывались по разным причинам.

Во-вторых, я начала использовать разные техники и методики, о которых я знала и раньше, но которые не использовала, потому что считала, что не так уж это и сильно мне поможет. А оказалось, что такие небольшие, но регулярные действия очень облегчают жизнь и повышают продуктивность.

Я думаю, что именно последовательность и постепенность, на основе которых выстроен курс, помогли это понять, принять и внедрить в свою жизнь.

Моя жизнь не поменялась на 180° после окончания курса, НО я определённо стала больше успевать, меньше уставать, нет ощущения “белки в колесе”, я перестала залипать в новостной ленте, начала внедрять в свою жизнь среднесрочное и долгосрочное планирование (это я давно хотела начать, но не знала с чего начать, а теперь есть чёткое понимание, как и, главное, зачем мне это нужно).

Очень благодарна Даше и её команде за такие важные знания и умения!

хочу выразить огромную благодарность Дарье) кроме тайм- менеджмента она говорит не только о процессах физических,но и духовных, смотрит на человека ни как на работа, а как существо, личность, Человека, который должен не только отдавать в век Потребления, но и получать, наполняться, чередовать эти два понятия чтобы гармонизировать жизнь). и это прекрасно. Очень продуманный курс, в процессе обучения видно, что прежде чем дать его нам, он прошел через реальных людей, обтесался и сейчас как алмаз, для всех кому нужно встать на рельсы планирования. Благодарю 🙏

У меня к курсу был запрос: как справиться с бесконечными делами и как при этом еще и отдыхать.
Я получила от курса все, что хотела.
Разделение дел на проеты, задачи, события, идеи. Поняла, что надо в план дня вставлять также быстрые и долгие задачи, чтоб они не копились и не забирали энергию).
Интересна идея присвоения цветов делам. Спасибо за Трелло.
Узнала больше и про гугл-календарь.
И главное, чтобы был отдых, его тоже надо включать в свой план! Теперь у меня суббота только для отдыха и того что я люблю) Буду вводить и инфодетокс ежемесячно.
Спасибо Даше за курс и куратору Екатерине за поддержку в чате. И девочкам из чата за общение и их идеи).
Я – молодец! Этот курс один из немногих, которым я довольна на 100%.

На тренинг пришла, так как было ощущение, что много не сделанного и постоянная усталость 🤪 Тренинг превысил мои ожидания 🔥 Очень понравилось, что были домашние задания — это позвонило сразу внедрять на практике. Хотя то, что задания начинаются с первых дней, сразу создало ощущение ещё большего стресса — как же успеть ещё и это 😂 Но постепенно процесс наладился. Благодарю нашего куратора Екатерину за помощь и подбадривание, даже если кто-то отставал, с ее стороны были мягкие напоминания, чтобы все максимально шли к победе 😃 Я довольна! Продолжу применять и пробовать практики с курса и на рабочих проектах. Спасибо Даше за такой крутой курс и группу поддержки 🥰

На тренинг записалась для того, чтобы научится планировать, расставлять приоритеты и перестать делать все в последний момент.
Все задания курса были отличными. В голове начало все раскладываться по полочкам. Изменилось отношение к планированию – появился азарт.
Ранний отход ко сну добавил энергии, что дает силы действовать, выполнять уже немного больше, чем раньше. Меньше прокрастинирую, анализирую приходящие идеи на предмет необходимости их реализации, отсеиваю неактуальное. Теперь обязательно планирую дни для заряда батарейки, стараюсь на неделе делать дела, которые наполняют.
Распределила проекты и задачи на год, месяц, неделю, день. Теперь регулярно планирую, подвожу итоги, работаю над детальным описанием этапов выполнения проектов.
Обучение дало спокойствие, остановило мыслемешалку. Когда выписала и распределила задачи, пришло понимание, что все возможно, просто нужно распланировать, актуализировать, приоритизировать, и самое главное – поставить себя на первое место, уделять время своему состоянию.
Благодарю за курс!