Как все успевать,
и не уставать

Добрый день!Хочу оставить свой отзыв о прохождения курса “Живи играючи”. Было не просто пройти этот курс. Сейчас проживаю в деревне и тут не стабильный интернет и часами прогружала уроки из-за этого руки опускались выполнять задания. Я всегда сопротивлялась выполнять задания хотя и раньше составляла списки дел, но когда начала выполнять задания за заданием начало появляться системность и последовательность. Научилась вовремя засыпать. Больше уделяю время для себя. Начала планировать. Инфодетокс и подзарядка очень понравилась. Голова пустеет и появляется прилив сил. Спасибо за такой прекрасный курс.

Благодарна за курс! Цель была у меня упорядочить бесконечный поток срочных дел, привести в гармонию и баланс личные дела, семейные и бизнес. У меня всегда был перекос только в одну сферу и чаще всего в бизнес, что приводило к выгоранию, стрессу, сильной тревожности и сожалениям, что не делаю самого важного для себя- полноценного общения с семьей, детьми. Мне очень нравится Дашин подход и взгляды на жизнь, мне близка ее позиция и чувствовала, что курс мне поможет. До этого, конечно, проходила много разных курсов по тайм менеджменту и целям, от всех был свой положительный эффект, но ни один не решал задачу в корне. У Даши как раз я нашла тот самый нужный мне подход! Ее системность и организация процессов, не удушающая, но не упускающая ничего важного! Я рада, я вижу как теперь надо делать по другому! И я очень благодарна!

Я пошла на этот курс в надежде наладить свой режим дня, упорядочить все свои дела. Это не первой мой курс по тайм-менеджменту, но все курсы, что я проходила особого результата не принесли. Я очень хорошо все планировала и ничего из этого не делала, меня хватало буквально на пару недель. И почему так получалось я не понимала. На курсе у Дарьи, я наконец поняла свои ошибки, и планировать, следовать плану стало легко. Впервые я с легкостью запланировала год месяц неделю и день. Курс уже закончился, а я с удовольствием встаю каждое утро, смотрю на свой план и двигаюсь по нему. Наконец у меня стало получатся двигаться маленькими шагами к большой цели!! Огромная благодарность Дарьи , за такой легкий, доступный, понятный и удобный курс.

курс Живи играючи прошла после кулинарной школы. очень полезный курс мне понравилась что действительно нужно внимательно относиться к себе к своему состоянию от него зависит энергия, понравились техники восстановления энергии и действительно дела стояли делаться легко

Здравствуйте! В целом курс полезный и хороший, есть структура, прослеживается система, и, на первый взгляд, относительно несложная: некоторое количество базовых принципов, приложение для планирования – и вперёд.
Для меня лично на этом курсе было мало открытий и мало нового, показалось, что очень многое взято из джедайских техник, с другой стороны, раньше я про них только читала, а тут, выполняя дз, волей-неволей пришлось их применять. Выводы о том, насколько это все приживется и поможет мне “все успевать и не уставать”, пока делать рано. По истечении месяца больших сдвигов не произошло. Но начатое я продолжу…
Спасибо создателям курса и нашей фее-куратору Юлии Кисько!

Бежим по замкнктому кругу
Во власти вечной суеты,
Мы так похожи друг на друга…
Дела похожи… и мечты…

Растим детей, жалеем старость,
Находим что-то для души…
Теряем… то, что нам досталось…
И верим… даже в миражи!

А годы… тихо уплывают,
Соткав для нас вуаль морщин…
Лишь сединой напоминают,
Что жизнь – одна!
И шанс – один!

Антракта нет на этой сцене,
И занавес нельзя закрыть…
А время – поднимает цены
На право полноценно жить,

Искать, творить и быть счастливым,
Как в детстве, быть самим собой,
Любить… и тоже быть любимым
И – вознестись над суетой!

А счастлив тот, кто на рассвете
Сумел однажды осознать,
Что жив!
Здоров!
Что солнце светит!
И будет новый день опять!

Эти чудесные строки написал поэт Александр Тарадов

Здравствуйте! Моя история ничем не отличается от сотен других. В своём сознательном возрасте я воспитала в себе целеустремленность, ответственность, решильность, коммуникабельность., уверенность в своих силах. На курс “Как всё успевать и не уставать” пришла сознательно, потому как устала “коллекционировать” неоконченные дела. Масштабные дела на работе и дома несомненно выполняла. Но есть дела мелкие, выполнение которых удовлетворение не приносят. Именно их я откладывала “на потом”. И, в конечном итоге, я поняла, что скопилось их очень много. Вот и решила обучиться такой технике, чтобы этот “снежный ком” не разрастался в геометрической прогрессии. В группе единомышленников я получила бесценные знания и навыки по налаживанию режима и улучшению качества сна; освоила систему планирования и управления проектами и задачами (как же это интересно!); научилась правильно расставлять приоритеты в выполнении разных задач; поняла, что “выше головы” не прыгнешь; позволила себе отдохнуть, восстановить силы и привести все мысли в порядок; выработала привычку “дрессировать” себя, когда это действительно НАДО с помощью техник “скорой помощи”. И наконец, САМОЕ ВАЖНОЕ – Я ПОВЕРИЛА в то, ЧТО МОЁ ЗАВЕТНОЕ ЖЕЛАНИЕ СБУДЕТСЯ!!!

Я благодарю Дарью Черненко, позитивного куратора Юлию, а также всех организаторов этого курса (поверьте, работа за кадром тоже очень важна!). Желаю процветания таким проектам! Нам девочкам-белочкам особенно важно везде успевать и не уставать!!!

Курс “Живи играючи” я стала проходить сразу после Кулинарной школы. Очень его ждала, потому что казалось, что мне не хватает организованности и силы воли. Я никак не могла начать регулярно планировать и было много зависших дел.
И вот курс окончен. Я понимаю, что все свои задачи я смогу сделать по плану. Но самое главное это не дела и задачи, а состояние и мое настроение. Я стала спокойнее, начала планировать то, что даёт энергию. Хочется больше заниматься любимыми делами. День подзарядки оказался просто подарком. В обычной жизни мы не позволяем себе отдыхать.
Обучение было очень комфортным. Спасибо большое!

Мне очень хотелось пройти этот тренинг “Живи играючи! Как все успевать и не уставать”. Потому что я столько дел на себя взвалила, что даже пошатнулось здоровье.
Тренинг оправдал мои ожидания, очень понравился. Информация  доступна, структурирована, понятна. Всегда можно задать вопросы куратору, очень вдохновляет, сразу хочется начать внедрять в жизнь всё. После тренинга действительно радуешься от того, что ты знаешь и уже делаешь. Очень благодарна Дарье и её команде. Благодаря курсу я узнала, что есть инфодетокс и подзарядка моей внутренней батарейки, надо ведь отдыхать, что я и буду теперь планировать. Во время прохождения курса я увидела как изменить свою жизнь. Теперь я знаю, что делать чтоб всегда быть в ресурсе. Сделала несколько давно зависших дел и осталась очень довольна.
Огромная благодарность Даше и куратору Юличке, которые помогли ещё одной “белочке” научиться всё успевать и не уставать, и радоваться каждому мгновению!

Желаю много вдохновения и успехов!

Мне очень вовремя подвернулась возможность попасть на курс “Живи играючи”! Я пришла на курс в состоянии полного эмоционального выгорания, мне казалось, что я скатываюсь в депрессию, меня ужасно раздражали все мои домочадцы, было ощущение, что я как белка в колесе – мчусь, решаю миллион вопросов, но меньше их не становится! В какой-то момент у меня просто сорвало крышу, и я сорвалась на самом беззащитном своём любимом человеке, а потом горько плакала, испытывая чувство вины, а он меня в это время жалел и гладил по голове… Понимая, что я больше не хочу так жить, я стала думать о том, как это изменить? И тут весенняя распродажа у Дарьи! Я без колебаний приобрела курс Живи играючи. Он уже шел, я была в отстающих, но быстро догнала) Мне очень нравились задания – каждое буквально освобождало меня от оков! Я “разгрузила” голову, навела порядок в мыслях, планах и задумках. Сделала множество дел, которые давно откладывала. Но самым классным заданием был Инфодетокс! Вот после него реально жизнь изменилась: снизилась тревожность, я стала гораздо спокойнее, я перестала раздражаться на свою семью, и более того – я поняла, как же я их всех люблю и как мне нравится с ними проводить время! Я поняла, как важно вписывать в свое планирование отдых и любимые занятия (раньше они в планы просто не вписывались). Однозначно рекомендую пройти курс тем, кто (как и я) не может позволить себе расслабиться, отдохнуть и просто хотя бы ненадолго остановиться и прислушаться к себе!

Самое ценное для меня в курсе “Живи играючи” это то, что планирование дня опирается на то какое количество энергии у меня есть, а не на то какое количество дел, надо сделать за день. Вся система планирования разработанная Дашей направлена на возвращение нам себя, а семье любящей мамы и жены.

Это потрясающий курс на одном дыхании прошла, несмотря на то что ребенок маленький 10 месяцев, большая мотивация делать дз от куратора, от чата и той очень интересной информации, прям на адреналине проходила) обычно я на пол пути все курсы бросаю, и печеньки и дедлайны ещё мотивируют. Курс очень глубокий, совсем не ожидала, много осознанности появилось после прохождения, ответственности перед самой собой, стала отдыхать, толнпришла к этому через силу, разрешила себе, очень понравились дни подзарядки батареи и инфодетокс, планирование это супер, понравилось жить по плану гибкому, дела проекты стали по немногу осуществлятся. Очень рада что прошла курс, большое спасибо Дарьи приятно ее слушать, я обычно на ускоренной перемотки слушаю, а тут прям замедлилась!

Здравствуйте! Я пришла на курс, чтобы узнать где брать энергию и как все успевать без ущерба для своего самочувствия. После прохождения курса “Живи играючи” мой образ жизни поменялся в лучшую сторону: изменился режим сна, поменялось отношение к планированию, научилась распределять свои силы и восстанавливать энергию. Дела начали продвигаться эффективнее, я стала организованней. Спасибо за новые знания!!!

Хочу рассказать свою историю.Я была в состоянии загнанной лошади,однажды задала вопрос во вселенную,что нужно предпринять чтоб это колесо из вечных дел стало крутится медленный.Мне пришол ответ в телеграмме в виде курса живи играючи.Как все успевать и не уставать.Я пришла на курс и не успев начать бросила,струсила что не смогу т.к.не очень владею телефоном.Перенесла курс на другое время а мысль об улучшении своей жизни не покидала.И вот я сново на курсе,сново страх что ничего из этого не выйдет,пока не случился звонок с моим куратором Юлей.Она оказалась моим ангелом спасителем.Развеела страхи,убрала сомнения и вселила надежду.На протяжении всего курса поддерживала,подталкивала,подбадривала и у меня получилось.Я молодец у меня получилось.Я несказанно рада что в моей жизни произошли грандиозные перемены.Теперь я знаю что даёт мне энергию а что забирает.Как важен полноценный сон,и им нельзя пренебрегать.Как без вреда себе запланировать день месяц и год.Оказывается с собой можно договариваться и потом себя поощрять,за выполнение дел.И.еще немало важное открытие для меня о том что лени нет,есть отсутствие мотивации,и энергии.А благодаря действенным практикам все можно ввести в свою жизнь и жить в мире и согласии с собой.Дарья и мой куратор большие молодцы,благодарю за прекрасный курс и новую меня!

Хочу выразить огромную благодарность Дарье, её команде и в особенности моему куратору Юлии Кисько!
Курс построен очень грамотно и удобно ,и главное, что позволяет применять эти инструменты прям здесь и сейчас, это то, что Дарья не делится личными своими планами и шаблонами, который стопроцентно не сработают у 80ти процентов людей! Она учит создавать СВОИ!
Шикарные техники, шикарные инструменты!
Очень понятно всё, потому что рассказано доступным языком, чуть ли ни на пальцах, и с кучей примеров. Поэтому берёшь и просто делаешь , но уже СВОЁ🥰🙏
Поняла главное, что мои мысли по поводу «мне не хватает времени всё успеть» ошибочные! На курсе я поняла, что у меня не хватает сил и энергии, потому что выжимала себя до последней капли и падала без сил с огромным чувством вины, что опять многое не успела((
Но после курса – всё по-другому! 🤩💃
Учусь отдыхать и перезагружаться, научилась планировать и постоянно внедрять новое в свою жизнь!
Моё состояние и самочувствие очень изменились, а дел стала успевать делать больше и ЛЕГЧЕ! А это уже огромный результат! В этом состоянии я готова теперь горы свернуть!🤩👍
Но, всё это благодаря моему куратору Юлии🥰🙏
Без неё я бы «слилась» ещё в первой трети курса!
Её мотивации, разъяснения материалов курса, дополнительные примеры, и главное!- Вера в меня, сотворили чудеса!
❤️❤️❤️
Я давно знаю, что наш мозг часто сопротивляется Новому, тк это для него энергозатратно, только мы это воспринимаем, как отсутствие интереса или просто своё нежелание.
Могу с уверенностью и гордо заявить, что до конца я дошла благодаря МОЕМУ КУРАТОРУ ЮЛЕЧКЕ КИСЬКО 🥰🙏
Безмерны моя благодарность и уважение этому мудрому человеку и профессионалу
своего дела!
Очень чуткая, понимающая, способная во время сказать нужные слова, чтобы я сама для себя начала делать пользу😍🙏❤️
В общем, я на седьмом небе от счастья, от того, что всё таки смогла позволить себе купить этот курс, и этим изменила свою жизнь к лучшему , да ещё и познакомилась с прекрасным человеком!
СПАСИБО ЕЩЁ РАЗ ОГРОМНОЕ – ДАРЬЯ, ЮЛИЯ И ВСЯ-ВСЯ КОМАНДА!

) Что вы ожидали от тренинга
От тренинга я ожидала, что он поможет мне структурировать день, выделять приоритеты, достагать целей.

2) Какие изменения во время тренинга произошли в вашей жизни
Сильных изменений не произошло. Но это положительный опыт. Я составила в trello план действий на месяц, неделю, день.

3) Что это обучение вам дало
Знакомство с эффективной системой восполнения ресурсов, планирования и реализации планов.

Мне понравился курс. Он позволил мне разобраться почему я чувствую себя постоянно усталой, такое ощущение было, что я ничего не делаю, а дела и вещи нависают надо мной. Про помощи этого курса я смогла разобраться, что это не с ничего не делаю, а это у меня дел много и не просто дел, а больших проектов, которые так просто не сделаешь и я не смогу сделать все и сразу. И хорошо, что я пришла на этот курс. Научилась самой подготовиться к решению своих дел, как правильно отдохнуть и находить силы на все, жить , а не пахать, сама выбирать что и когда делать, и как управлять этой горой дел. Я довольна

Благодарю за курс Дарью и куратора – Юлию! После курса изменился подход к задачам – вначале накопление энергии, потом её отдача. Понравились упражнения для восстановления, ‘подзарядки внутренних батареек’, классификация дел на задачи, проекты, идеи, понравилась поддержка в группах. Упражнения, вроде бы, простые, но они приносят пользу! Благодарю Дарью и команду за курс!

Случайно на вебинаре узнала про этот курс и записалась,потому что стала замечать,что не успеваю и забываю о разных делах,потом расстраиваюсь и злюсь на себя.Благодаря Вам научилась планировать свое время,не ругать себя за ничегонеделание,перевела некоторые планы в раздел идей и начала большой проект своего нового образа жизни.Какой я себя вижу в этом году.

Я пришла на этот курс,потому что постоянно нехватало времени ,а иногда и желания выполнять намеченные дела,забывала,потом расстраивалась и злилась на себя,стали появляться комплексы.Теперь я поняла систему,поняла,как планировать,начала это делать.Составила план на год и приняла решение,какой бы я хотела стать в этом году.Но самое главное,что я составила план возвращения к себе с помощью составления привычек,перестала ругать себя за ничегонеделание.Спасибо большое за тот путь,что показали и знания.Своим друзьям уже посоветовала этот курс.

Замечательный курс. После него, моя жизнь поменялась в лучшую сторону и будет меняться дальше – потому что знаю секреты, которых мне так не хватало.

С помощью курса – смотрю на свою жизнь по другому, знаю как наслаждаться каждым днём! Узнала много нового для себя. В уроках все понятно Дарья объясняет и есть помощь кураторов.

Как здорово, жить так -как хочется тебе, наполняться энергией, понимать, узнавать и слышать себя в первую очередь. Получила все что хотела и даже больше.

Сейчас я буду идти к своим целям, каждый день, исполнять мечты. Спасибо за такой курс. Всем советую.

Курс представляет собой набор рабочих инструментов. В курсе подробно расскажут о каждом. Не ждите чуда. Чтобы жизнь, действительно, изменилась нужно ещё много работы. В идеале, полученные знания необходимо ввести в привычку. Буду к этому стремиться. Так что курс – начало долгого пути в правильном направлении!

описание курса выглядит вполне адекватно. но вот цена..хм

От курса ожидала научиться жить играючи. Научилась, начало положено, очень полезное и правильное. Понимаю, что предстоит работа над собой и далее. Главное – задано нужное направление, курс, в какую сторону двигаться, развиваться. Приобретенные знания и умения буду отрабатывать и доводить до навыка постепенно, буду идти понемногу, шаг за шагом, но без перерывов согласно японской пословице. Знания, техники получены, буду вырабатывать навык следовать играючи тому, что для себя приобрела на этом курсе. Сказать, что мне было легко и просто во время обучения на курсе, не скажу, но я очень старалась и узнала много нового о себе самой.
Самым ценным и полезным считаю, что научилась быть более внимательной к себе самой, появилась легкость в мыслях, в голове от осознания и понимания, что я всё могу и всё успею, собственно, за этим я пришла на этот курс.
Научилась планировать свой день по системе план-факт, начала заниматься регулярно тем, что дает энергию, научилась уходить в инфодетокс и подзаряжать свои батарейки, научилась техникам концентрации и борьбы с прокрастинацией. Большое спасибо Дарье.

Процентов на 30-40 из информации на курсе мне была знакома ранее, но не знала как её адаптировать/реализовать в мою жизнь, хотя частично (скорее хаотично) её применяла. После прохождения курса «Живи играючи..» убедилась, что двигаюсь в нужном направлении и теперь знаю как и что нужно делать чтобы всё получалось. Пока мне не удалось наладить биологичный режим сна и бодрствования, но я выспалась разово (на инфодетоксе) и разгрузила себя от прорвы дел и хотелок, выстроила их по порядку и решаю последовательно и планомерно (раньше мне это слабо удавалось)) За время курса я переосмыслила ключевые для себя моменты: как мне надо отдыхать на самом деле и для чего мне это нужно регулярно делать и планировать. Благодаря необходимости выполнять такие непривычные для меня домашние задания, я наконец отдохнула по-настоящему и чувствую себя значительно лучше чем до курса. Сама себе я бы вряд ли разрешила так отдыхать – я считала такой отдых не серьезным (как я ошибалась))). Благодарю себя, что прошла этот курс, Бога – за то, что привёл меня на курс и за финансы на его оплату, а Дарью – за труд по созданию курса и за легкое, интересное (с юмором), структурированное изложение ёмкого и ценного контента!

От курса ожидала понять почему никак не могу выполнять задуманное, как же все успевать, постоянно не хватает времени.

На курсе получила ответы на свои вопросы. Узнала главные секреты без которых не будет работать просто планирование своих задач.

Ведь не хватает нам не времени, а энергии.

Что влияет на то, чтоб было больше энергии посвящена большая часть курса.

Благодаря курсу научилась замедляться, начала прислушиваться к себе, к своим желаниям, начала внедрять в свою жизнь те дела, которые хочется делать и которые дают энергию.

Поняла принцип планирования, на чем фокусировать свое внимание, как легко достигать своих целей, вообщем как жить играючи и все успевать.

Все гениальное как всегда просто. Но именно внедрение самых простых действий, дает самые большие результаты.

Ожидание и реальность…В голове рисовалась картинка, что сейчас через игру(прям как у детей 😁) все дела сами собой сделаются, вопросы все решатся, все по полочкам разложится и будет счастье! 💃🏻Но оказалось все немного по другому! Счастье то, оно в моих руках, голове и теле! Нужно было просто дать возможность себе отдохнуть, уделить внимание СЕБЕ, заняться СВОИМИ любимыми делами, а не решать первостепенно вопросы домочадцев! Курс позволил «обзавестись» полезными штучками-помощниками (приложения планирования всего и сразу!!!). Показал, что даже с двумя маленькими детьми – можно дать возможность себе выдохнуть и прислушаться – «а чего же на самом деле хочу я?!» (инфодетокс💪🏻).
Понравилось! Реальность получилась интереснее Ожидания!💃🏻Как говорится – «Бери и делай!!!» Спасибо огромное всем, кто прикладывает усилия к подобным проектам!!!🎉🎊🎁🫶

Ожидала от курса что я по окончанию встану на рельсы и буду делать свои дела задачи. Что то не получилось, может быть мотивации нет? Не раскрыта тема мотивации…. Вот у меня дети и учеба, когда на дела время выделить? Все так и осталось как было, я не стала начинать их делать(. Планировать я уже умела, высвождать голову от мыслей тоже уже дела. Это не было новым для меня.

На курсе новое для меня было это что надо отдыхать, и то что маркировать задачи на 1 часовые, 24часовые, или более.

Нету у меня “успевай все и живи играючи”. Дали понятия, а отработки особо не было, домашние задания были, но не так чтобы я внедрила их (куда внедрить?…как держать эту мотивацию, не спадать каждый раз). Я только планирование получается освоила, а саму реализацию планов нет…

Вспоминаю себя буквально месяц назад – состояние паники, куча невыполненных дел, обязательств, и за всем этим огромное чувство вины!
За месяц удалось разложить все дела по полочкам, а самое главное снизить тревожность и убрать чувство вины!
Благодарю за курс Дарью и ее команду, а также всех участниц!!!

Курс понравился, твёрдая четвёрка, дороговато для меня конечно. Очень хотелось разбязобраться в планировании, разложить всё по “полочкам” в домашних делах и не только, успокоить ум, всё успевать и жить так, как мне хочется.
На всё эти запросы я получила ответы, на некоторые с неожиданной для себя стороны.
Во время прохождения курса был чат и поддержка куратора Юлии. Читала сообщения в чате других участников, было интересно и меня это мотивировало во время прохождения курса.
Самое главное, что я поняла и чего я раньше не делала – это планировать свой отдых в первую очередь! и будет тебе счастье)

Меня воспитывали в таком ключе: отдых – это смена видов деятельности. В целом я с этим согласна. Люблю встать пораньше, тогда день получается длинным, много успевается. В выходные дни, особеннно в субботу, люблю посидеть подольше, но не заполночь, конечно, особые в это время ощущения. День, на который не особо выпало дел, вызывал у меня чувство растерянности, некомфортности. Люблю выстраивать последовательность дел, которые надо сделать, и делаю их. По душе упорядоченность в делах. Планы на день и предстоящий некоторый период уже давненько составляю. “Я молодец” себе не писала, конечно, но вычеркивая сделанные дела, получала удовлетворение.
На курсе нашла для себя полезные вещи: техники, поняла необходимость отдыха для накопления энергии. С интересом провела инфодетокс. Вчера, в субботу, устроила себе вечер подзарядки: с желанием и удовольствием почитала, составила план на сегодня и след.неделю. Сделала некоторые из дел, которые откладывались последнее время. Поняла, что я действительно много успеваю. Рада полученнымм знаниям, буду дальше работать. Благодарна за хорошую, комфортную атмосферу, доступность материала, за ответы на интересующие вопросы. Новых курсов, благодарных учеников и удовлетворения от работы!

На этот курс я пришла по причине своей загнонности. Я тот самый ослик) Быт, дети, дом, какие -то бесконечные, незаканчивающиеся дела.
Вначале думала, что результаты будут сразу грандиозные (по своей привычке делать и получать результаты сразу)). Однако, программа продумана так, что положительные изменения начинают появляться в жизни хотя медленно, но уверенно. Как по японской пословице! Если, конечно,стараться понять, осмыслить и начать воплощать в свою жизнь. Под лежачий камень вода не течет.
Проделана большая работа, в первую очередь внутренняя: расставлены приоритеты, рассортированы дела, сделан упор на “подзаправку”, т к. без этого, действительно, далеко не уедешь. Начинаешь смиряться, что отдых – это не безделье!!! Отдых – это знак плюс! Как оказалось раньше я не всегда правильно отдыхала. И многое другое. Очень верю, что эти знания будут приносить свои плоды и дальше!
От всей души благодарю Дарью, нашего куратора Юлию и всю вашу команду за ваши старания! Радости, здоровья и процветания вам!)))

Мне понравился курс “Как всё успевать и не уставать” Для меня самой важной была система, логика, последовательность действий. Даша всё хорошо об’яснила, времени не очень много занимало. Я 2 раза слушала бесплатный вебинар, может зря с первого раза не пошла, а во второй не думала, деньги есть, из рук все падает, просто надо. Планировать уже приходилось конечно, но после курса другой уровень. Спасибо.

Всем привет!
Дело в том, что я очень увлекающийся человек. В результате, увлечений, планов у меня образовалось очень много. А вот с организованностью у меня проблема!Потому что жизнь состоит не только из увлечений, но и обязанностей.
В начале лета этого года я закончила
” Кулинарную школу хорошей хозяйки”. Хоть эта сторона жизни спала потихоньку налаживаться, стало немного больше свободного времени. Но в остальных сферах жизни пока не всё так хорошо и размеренно.
Осенью я наткнулась на вебинар “Как всё успевать… “.Прослушав его, я сразу поняла, что как раз этого мне и не хватает. Я не раздумывая записалась накурс ” Живи играючи… “. И ни на минуту об этом не пожалела!
Курс очень информативный и познавательный . В результате прохождения курса я смогла расставить приоритеты своих планов и желаний,
” Спрыгнуть с белячьего колеса” , сдвинуть с мëртвой точки часть заброшенных проектов. Научилась прислушиваться к себе, к своим потребностям и желаниям (а не только к чужим), “заряжать внутреннюю батарейку”.
В целом курс очень понравился! Всём рекомендую!

Я работающая мама с тремя.детьми и количество дел которое я выполняю ежедневно меня просто заваливало. я жила в постоянном кроговороте дел, заданий, я не останавливалась не на секунду и в то же время, я ощущвла что и тут не доделано, и тут не получилось . и эти ежедневные рутинные дела постоянно наваливались и появлялись ниоткуда и сделать что то для себя, какие то хотелки было не реально И самое главное я планировала, писальла списки, вычеркивала сделаное и все равно было ощущение бессилия от всего это.
Курс очень помог систиматизировать иою жизнь, я плучила систему которая организавала мою жизнь, инструменты планирования, то что мне не хватало, я смогла начатт делать что то для себя, я прняла как важен отдых, Мне стало намного намного легче. Я продолжаю пробовать и внедрять все что я получила на курсе.

Курс оказался, действительно, полезным. Спасибо огромное Дарье! Несколько лет назад обучалась у Дарьи в Кулинарной школе, периодически принимаю участие в ее бесплатных вебинарах. Всегда подзаряжаюсь от нее положительной энергией, появляется желание что-то поменять, внедрить в жизнь, освежить в памяти) Спасибо куратору Ольге за поддержку и ответы на вопросы. Спасибо всем участницам курса, домашние задания которых помогали не останавливаться и идти вперёд, наводили на мысли при выполнении своих заданий. Курс позволил более осознано посмотреть на свою жизнь, на важность планирования отдыха, а не только отпуска, позволил структурировать то, что уже знала и использовала, добавив новые знания и Дашин опыт.
Я пришла на курс с целью понять, почему сильно устаю и многие дела либо не делаются, либо делаются очень медленно. Также хотелось сдвинуть с мертвой точки дела, которые хочу сделать, но не знаю, с чего начать и как довести их до логического завершения.
На курсе я нашла ответ на свой вопрос. Соглашусь с девочками, которые писали про важность планирования отдыха (не только отпуска). Отдых даёт нам энергию и силы, отдыхать надо достаточно часто, выходные дни нам даются именно для этого, а не для того, чтобы переключиться на другую работу. Я впервые выписала всё, что мне сейчас важно (вообще писать не люблю, тем более ручкой на бумаге), попыталась составить план не только на работе, но и дома, чтобы освободить свою голову в обычных рутинных домашних делах. При прохождении курса поняла, что совсем не умею отдыхать и уделять себе время, стала планировать выходные, как дни для подзарядки. Стараюсь наладить режим сна, пытаюсь реально оценить ресурс своих сил и возможностей, чтобы перестать заваливать себя бесконечными делами и заботами.
Буду продолжать внедрять в жизнь полученные знания, обязательно еще не раз пересмотрю все уроки, хорошо, что доступ к материалам сохраняется. Еще раз огромное спасибо Дарье и всей команде!

Спасибо Дарье и ее команде за этот курс. Мне стало реально легче жить. Я не понимала разницы между ленью и прокастинацией. На курсе я разгрузила голову, составила планы, нашла источники энергии, поняла как меня утомляет информационный шум и провела хоть и неправильный инфодетокс, но он сильно помог. День подзарядки батареек – отличная тема. Только с последним заданием Дарьи осуществить детскую мечту – надо ещё вспомнить, чего же я хотела. Спасибо огромное за этот курс, хотя и попала я на него случайно. Хотя, все мы знаем, что все случайности – не случайны. Курс “Живи играючи” рекомендую!

мне кажется из за моего возраста мне не справиться

я уже вышла из того возраста когда мне что нибудь поможет исправить

пока не научилась планировать все ничего у меня не получится

Я прошла у Дарьи уже две программы: кулинарную школу и программу по похудению, мне они очень понравились, и я решила, что пора навести порядок и в своем планировании. Ожидала получить инструменты, которыми можно пользоваться в долгосрочной перспективе для планирования своих дел так, чтобы не выматываться, много делать и быть довольной всем, что происходит. А также попробовать эти инструменты на своем опыте.

За время курса:
• поняла, что сон – это очень важно в жизни и что нужно высыпаться, наладила режим сна.
• научилась планировать свой отдых и регулярные информационные перезагрузки.
• внедрила планирование на год, месяц, неделю, день в трелло, а также в гугл-календаре.
• поняла, как расправляться с делами в будущем, как распределять свою энергию по жизни, чтобы не выгорать.

Я повторно прошла этот курс, но даже после первого раза с мёртвой точки сдвинулись и закончились дела, которые я копила иногда годами (проекты) или месяцами. Составила план на следующий год, ложусь спать в одно и то же время, научилась отдыхать, как полезнее для меня, рутинные дела (типа зарядки, уход за телом и т. п.) стали привычками, списки дел стали более реальными (раньше писались какие нужно сделать, а сейчас какие я успею сделать и точно ли их нужно делать). Мне очень понравилось, как Дарья объясняет материал, много примеров, куратор Юля поддерживает и помогает разобраться в заданиях. После Кулинарной школы и этого курса “Живи играючи!” реально как гора с плеч упала. Жить стало легче и приятнее (конечно, не всё нам подвласно), голова разгрузилась от постоянных мыслей о делах. Такой курс, безусловно, будет полезен всем, кто устал от жизни и бесконечных дел.

Попала на этот курс случайно, искала рецепт на сайте у Даши, так понравилось что зависло на долго. Очень много интересного взяла на заметку и внедрила в свой быт. Так как я, мама в декрете со вторым ребенком; время есть вроде много, но где-то оно испаряется. И я понимала что трачу его без смысла . . . кухня, дом, дети, семья и мне нахватает 24 часа в сутки- а надо ещё выйти на работу, а как всё организовать?
Вот и попался курс в самый подходящий момент, когда 40 лет и душой ещё егеге!!! а силы и организованность «как кот наплакал». Поняла что надо остановить «белку» и дальше двигаться другим темпом.
Курс прошел на ура! Поняла что надо больше отдыхать чтобы всё успевать! Поняла что сон это святое! Уже не бегаю как белка, чувствую себя лвицой! В семье наладились отношения, мир поселился в нашем доме( когда всё работает по системе).
Спасибо огромное Даше и команде!
Жалею только о том, что раньше про вас не знала!

Осень, осенние депрессии, дела стоят, ничего делать не хочется и вот вижу название курса “Живи играючи”. Сразу взбодрилась, появился интерес и сомнения, но любопытства было больше. Прошла курс играючи, отпустили сомнения, ушли тревоги, голова стала светлее и чище. Пересмотрела взгляды на свои возможности, трезво оценила силы, отстала от себя и близких, увидела мир, нашла источники внутренней энергии. Поняла, что я действительно хочу. Спасибо, Дарья, за новые открытия!

От всей души мне хотелось поблагодарить Дарью и ее команду за интересный курс, за рабочие методики!!! Поблагодарить нашего куратора Отльгу за поддержку на протяжении всего курса!!!! Спасибо всем девочкам с которыми вместе проходили курс за поддержку и за идеи, многому у них научилась читая ответы на домашние задания!!!
В последнее время постоянно жила с ощущением постоянной непроходящей усталости. Как мне казалось я вроде бы и отдыхала, но никакого облегчения не ощущала. Миллион незаконченных и не начатых дел, нехватка времени – все это вызывало ощущение беспокойства. На работе также сильная загруженность из-за чего приходилось постоянно задерживаться, иногда пропускать обеденный перерыв.
При прохождении курса поняла, что совсем не умею отдыхать и уделять себе время. И как оказалось, не так-то просто себя перестроить)))) Оказалось, что не умею планировать, курс дал отличные инструменты и понимание как это делать!!!
Буду стараться внедрить планирование в свою жизнь!!!
Осознала, что когда даешь себе отдых, дальше работа продвигается более продуктивно!!! Теперь на работе стараюсь соблюдать режим труда и отдыха!)
Поднялось настроение, что не все потеряно!!!
Захотелось многое изменить в своей жизни, упорядочить!!! Для этого уже есть список дел!!!
И многие “зависшие” из них уже перекочевали в столбец “Я МОЛОДЕЦ”))))
Дальше уже записалась на курс Кулинарная школа, буду продолжать учиться!)))

На курс “Живи играючи” я пришла за энергией). Я предприниматель, у меня огромное количество дел, и в планировании я далеко не новичок. Но всё чаще сталкиваюсь с тем, что даже самые правильно составленные планы разбиваются о нехватку сил для их выполнения. Поэтому давно ищу и изучаю способы повышения энергии.
На курсе “Живи играючи” взяла для себя много полезного именно по этой теме. Хочу сказать, что техник, которые Дарья даёт на курсе, не найдешь в других источниках. По крайней мере, не найдешь их в таком систематизированном виде. А для хорошего результата всё-таки нужно внедрять систему, а не “дергать” откуда-то какие-то отрывочные упражнения. При этом все техники Дарьи простые, и их реально внедрить и настроить под себя. И безо всякой эзотерики, что для меня принципиально важно.
Кроме того, на курсе мы не просто выполняем упражнения, а работаем с мышлением, со своими установками. Непросто осознать, что для повышения эффективности надо, наоборот, замедлиться). Ведь мы всю жизнь делали наоборот. Мне понравилось, как подробно и рационально Дарья объясняет всё это, чтобы мы смогли посмотреть на проблему с другой стороны.
За время курса я начала налаживать режим сна, поэтому в течение дня не чувствую такой усталости, как раньше. Стала вводить в план дела для повышения энергии. Очень полезным и применимым оказался для меня урок о разных видах энергии и их балансе.
Конечно, требуется время, чтобы внедрить эту систему, и не так уж быстро идёт работа со своими установками. Но результаты от прохождения курса я уже чувствую. Буду снова пересматривать материалы и дальше внедрять их в жизнь.

Спасибо огромное за курс. Купила его, потому что выдохлась и не было сил ни на что, а дела не заканчивались. На курсе осознала, насколько важно отдыхать и восстанавливаться. Очень удивилась, как быстро, оказывается, это можно сделать, если выделять на это время и делать правильно. У меня действительно получилось восстановиться и сдвинуть с мертвой точки те дела, до которых не доходили руки, хотя они очень важны в моей жизни. Курс помог мне лучше осознать и расставить приоритеты в моей жизни, наполниться энергией, начать инвестировать в полезные привычки и более эффективно выполнять дела. Очень важно было для меня понять разницу между проектами и задачами и осознать, что они требуют разного подхода. Я также лучше научилась оценивать свои силы и потребности, а в результате стала более довольной своей жизнью. Обязательно буду продолжать применять рекомендации! Спасибо огромное! Реально качество моей жизни!

Курс живи играючи при всей его практичности это намного глубже и не побоюсь этого слова духовнее чем можно было ожидать от курсов по тайм менеджменту. По большому счёту это о целостности, о радости и наслаждении жизни. Особенно я под впечатлением от инфодетокса, впервые за многие годы я так замедлилась , вернулась осознанность и способность услышать себя, проявились чувства как в детстве когда голова не была забита бесконечными делами и обязанностями. И дела, да они структурируются и переделываются, но об этом уже написали другие участницы . Большая благодарность Дарье за такой волшебный курс , который я уверена если выполнять задания то намного облегчит жизнь и внесет больше радости и лёгкости в жизнь , так же благодарю куратора Юлю за поддержку и позитив 🙏☀️😊

Мне лично курс принес большую пользу,так как он помогает упорядочить все свои задачи,планы,мысли и идеи.В течении многих лет накопилось множество дел,нерешеных задач и не знала как к ним поступить и с чего начать. Благодаря текникам и предлогамым методикам получилось составить план действий и осознать и пересмотреть многое в своей жизни.Очень рекомендую всем пройти этот курс.

Давно хотела пройти этот курс и наконец-то получилось. Мне он понравился. Я любитель периодически составлять списки дел, но обычно они потом просто лежали и я не знала как с ними работать. Теперь я поняла как их структурировать и что с ними делать. Спасибо большое за такой информативный курс!

Пришла на курс в сентябре 2024. С различными системами планирования уже была знакома, но всё равно были дела, которые не делались из месяца в месяц, даже из года в год. Да и энергии почти не было. Возвращаясь каждый день с работы я тоскливо думала, что там ждет всё то же – домашка у ребёнка и бытовые дела. Времени на себя почти не оставалось. Сейчас, в конце курса, я с удивлением вижу, что несколько «долгостроев» уже переделано. А главное – у меня столько сил и желания что-то делать, даже семья вдохновилась и помогает!) Но теперь новую неделю я начинаю планировать с отдыха! Это так просто и приятно, хотя поначалу вызывало сильное внутреннее сопротивление. Очень нравится Дашин подход – всё чётко, логично, без «воды», очень практично и действенно. Понравился её подход к структуре планирования, разделение на типы проектов и задач. А техники восстановления энергии- просто супер! Беру всё на вооружение. Курс однозначно рекомендую! Это не только про тайм- менеджмент. Это про умение жить и работать с удовольствием.