Как готовить один раз на две недели. Лето

Пошаговый мастер-класс

1490 р Купить

 Вам нужен этот мастер-класс, если:

chekb у вас напряженный график жизни и работы;

chekbили вам не хватает времени готовить

chekbили вам надоело питаться магазинными полуфабрикатами

chekbили у вас в семье маленькие дети, которые занимают почти все ваше время

chekbили вам нужно сделать запасы домашней еды перед отъездом из дома

 

За один день вы сможете приготовить достаточно блюд, чтобы хватило семье из 2 или 4 человек на две недели!

1

Что вам даст этот Мастер-класс?

chekbу вас в холодильнике ВСЕГДА будет готовая ДОМАШНЯЯ еда

chekbу вас появится время для дел, которые вы действительно ЛЮБИТЕ

chekbвы ВСЕГДА можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд

chekbвы сможете НАМНОГО МЕНЬШЕ и НАМНОГО РЕЖЕ мыть посуду

chekbвам нужно будет НАМНОГО МЕНЬШЕ тратить усилий на поддержание кухни в чистоте

 Кто автор?

Daria2-238x300
Проводит тренинги и онлайн обучение с 2011 года.Дарья  Черненко — создатель и руководитель сайта Меню недели, автор оригинальной методики по составлению меню, редактор журнала «Меню недели», автор книги-тренинга «Меню недели: 5 шагов по составлению меню для всей семьи».

Автор и ведущая тренингов “Меню-менеджмент”, “Как научить ребенка питаться правильно”, марафонов “Очарование женственности”, “Новый год – без плиты!” “Пробуем новое”, мастер-классов “Готовим один раз на две недели” и видео-уроков “Кулинарной школы онлайн”.

Тренинги и программы, созданные Дарьей Черненко, прошли более  7470 человек!

Счастливая жена и мама трех дочерей.

 Какие рецепты входят в мастер-классы?

2

 

 Что входит в мастер-класс кроме рецептов?

chekbМеню для семьи из 2 или 4 человек (на выбор) на две недели

chekbСписок продуктов, которые надо купить на две недели

chekbПошаговая видео-инструкция с последовательностью действий в день готовки

chekbСписок готовых блюд на холодильник

chekbТаблица подготовки продуктов

chekbТаблица инвентаря (какие формы для выпечки, кастрюли, сковородки и т.д. понадобятся)

chekbТаблица заморозки: 100 блюд, которые можно заморозить в домашних условиях

chekbВидео-инструкция: в чем хранить и замораживать продукты и готовые блюда

Стоимость 1490 р

Купить

В каждом мастер-классе ОЧЕНЬ подробные и понятные инструкции

Мы за вас продумали все: начиная от меню и списка покупок, заканчивая упаковкой и хранением   Не надо планировать и высчитывать: все уже сделано за вас!

 Реальные отзывы тех, кто уже опробовал Мастер-класс:

Без-имени-1_opt-1

 Вы все еще сомневаетесь?

Слишком дорого. Лучше я буду готовить как раньше.

Сколько времени каждый день вы тратите на готовку, покупку продуктов, готовку, мытье посуды, уборку кухни? Даже если на все это у вас уходит всего 1,5-2 часа в день, то это 21-28 часов за две недели. Давайте посчитаем: стоимость мастер-класса 1490 р, и он экономит от 21 до 28 часов. Готовя как раньше, вы будете на собственной кухне работать кухаркой за 53 – 70 рублей в час.  Уверенна,  ваше время стоит дороже!

Сохраняются ли при заморозке витамины и минеральные вещества? Говорят, что размороженная еда – это “мертвая” еда.

Ответ на этот вопрос дает сама природа. Посмотрите вокруг: зимой все замерзает. Все растения, клубни, семена, корни и т.д. в течение холодного сезона замораживаются и размораживаются по несколько раз. И при это не только не “мертвеют”, но весной начинают расти, цвести и плодоносить! Заморозка – это способ СОХРАНЕНИЯ, придуманный самой природой. Все минеральные вещества сохраняются после заморозки. А некоторые витамины разрушаются не при заморозке, а при тепловой обработке.

Какая по объему должна быть морозилка в холодильнике, чтобы готовить на 2 недели? 

Обычно в холодильниках 3 отделения морозильной камеры. Этого объема более чем хватает для хранения готовых блюд. Если у вас 1 отделение, то можете готовить на одну неделю. А если три отделения, то можете готовить на две недели и у вас еще останется свободное место в морозилке.

Как выглядит мастер-класс? В печатном или электронном виде?

Все файлы в электроном виде. Вы можете самостоятельно распечатать то, что считаете нужным. А можете не распечатывать, а готовить, сверяясь во время готовки с экраном комьпьютера.

У меня большая семья – 6 человек. Подскажите, можно ли вашу систему использовать для такой семьи? И какой объем блюд готовить?

Если семья большая, тогда все продукты в Мастер-классе для семьи из 4-х человек нужно увеличить на 1,5 , чтобы получилось на 6-х. Технология приготовления и последовательность действий не меняется и не зависит от количества порций.

Как скоро после оплаты я получу Мастер-класс?

Вы получите МК в день оплаты, после подтверждения платежа.

А вдруг он мне не понравится? 

Если вам не подойдет мастер-класс и предлагаемая нами система,  то мы вернем вам все деньги и извинимся за потраченное время. Но мы гарантируем, что вы получите именно, что мы обещаем!

 Как купить?

1. Нажмите на кнопку “Купить” и оформите заказ Купить

2. Откроется страница, на которой надо ввести свое имя и е-мейл, нажать на кнопку

3. На открывшейся странице надо выбрать способ оплаты и оплатить. Если Вам не подойдет ни один из предложенных способов оплаты, напишите мне, пожалуйста, на е-мейл novoe@menunedeli.ru 

4. После оплаты откройте свою почту, там в течение 3-5 минут придет письмо со ссылкой на  скачивание мастер-класса.

Вам могут понравиться эти рецепты?

Фото Дарья Черненко

Автор Дарья Черненко

Автор кулинарного портала “Меню недели“, на котором более 5000 рецептов
Создатель “Кулинарной школы хорошей хозяйки
Автор книги – бестселлера “Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Автор тренингов и мастер-классов
Автор справочника “Заморозка: готовим впрок
Автор сборника быстрых рецептов и сценариев “3 блюда за 30 минут
Автор кулинарных блогов “Дарья Черненко. Меню недели” в Инстаграм и ВКонтакте
Автор канала “Меню недели – Дарья Черненко” на Ютубе.

Марина 13 июня 2016

А мне бы очень хотелось меню для аллергиков,у меня дочь на жёсткой диете, практически ничего нельзя…можно придумать такое меню
Ответ: Марина, меню для ребенка-аллергика Вы найдете здесь https://menunedeli.ru/2015/07/menyu-na-nedelyu-dlya-rebenka-allergika/

Екатерина 22 июля 2014

Дорогая Дарья!
Я покупала первый мастер-класс по заморозке продуктов “Как готовить один раз в две недели и при этом питаться полезной домашней едой”.

Хочу сказать Вам, Дарья, спасибо большое!
Именно с Вашим сайтом и Вашим подходом к приготовлению блюд у меня НАКОНЕЦ-ТО проснулось желание готовить!
Мне настолько понравилась идея готовить загодя, что я теперь все время практикую этот метод.
Я спокойна и знаю, что у меня всегда есть ЧТО предложить моей семье на завтрак, обед и ужин.
Экономия времени, денег и моей энергии колоссальная!
Больше времени появилось на дальнейшую организацию жизни моей семьи:)
Больше времени провожу с моими дочками – 4,5 и 3 года.

Мастер-класс я выполнила весь, только времени у меня ушло не день, а где-то три дня, потому что мои дочки любят меня отвлекать.
Сейчас я в отъезде на месяц с детьми, муж остался дома и душа моя спокойна – знаю, что он каждый день ест ПОЛЕЗНУЮ ДОМАШНЮЮ еду!
Ответ: Екатерина, большое спасибо за Ваш отзыв! Ваше мнение очень ценно для меня. Надеюсь, мы продолжим приятное общение!

Елена 6 июня 2014

Даша ,здравствуйте!
Спасибо ,за мастер класс!!! Сделала все рецепты, за исключением паштета и горбуши под соусом. У меня вся готовка заняла 3 дня, вместе с закупкой продуктов. Я в шоке, как у вас получается приготовить 15 блюд за день!!!!!! Я готовила в основном по распечатанным рецептам, по видео мне было неудобно. Еще раз ,спасибо, вкусные рецепты!!!
Ответ: Елена, спасибо за добрые слова! На самом деле приготовить 15 блюд за день – более, чем реально :) В этом деле главное тщательно продумать логистику, чтобы не простаивала ни посуда, ни бытовые приборы и последовательность приготовления. Уверена, что в следующий раз и у Вас получится справиться за один день!

Даша, спасибо!! Буду стараться! Наверно , не хватает практики в приготовлении большого количества блюд.

Оставить отзыв

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение